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生(sheng)氣的八大危(wei)害(hai)

1.長色(se)斑。

生氣時，血液大量湧向(xiang)頭(tou)部，血(xue)氧(yang)減少(shao)，毒(du)素增多。刺激毛(mao)囊，引起炎(yan)症。

 2.腦細胞(bao)加(jia)速衰老。

生氣(qi)時，腦血管的壓(ya)力(li)大大增(zeng)加。同時血液(ye)中毒素也(ye)最多，氧氣最少，對腦細(xi)胞來說不(bu)亞於一劑“毒藥”。

3.傷(shang)害乳腺。

生氣會導致(zhi)不舒(shu)、氣滯血淤，發(fa)生乳(ru)腺生等疾病(bing)。

 4.胃潰瘍(yang)。

生氣會引(yin)起交感神經(jing)興(xing)奮，直接作用於心(xin)髒(zang)和(he)血管，減少胃腸(chang)血流量，蠕動減慢，嚴重時引起(qi)胃(wei)潰瘍。

5.造(zao)成心肌缺血。

大量的血液衝向大腦，會(hui)使供應心髒的血液減少而(er)造成心肌(ji)缺(que)血。

6.傷肝(gan)

生氣時(shi)，身體會分泌一(yi)種叫(jiao)做“兒(er)茶(cha)酚胺”的物(wu)質，這種(zhong)物質作用於中(zhong)樞神經係(xi)統(tong)，導致血液和肝細胞內(nei)的(de)毒素增多(duo)。

7.引發甲亢。

生氣令內分泌係統紊亂(luan)，會導致甲狀腺分泌的激(ji)素增加，隨(sui)著(zhu)時問的推移，會引發甲亢。

8.抑鬱失眠(mian)。

生氣可(ke)導致氣機不暢，所以也常出現(xian)精(jing)神心理疾病，如情緒低落、多疑(yi)善(shan)慮等，甚至發展為(wei)抑(yi)鬱症。