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04-2023
喝水也是一門學問
多喝水對身體好,但是也要科學喝水喲
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04-2023
馬蹄知多少?
荸薺,又叫馬蹄,分布於中國、琉球群島、南洋島( 呂宋島為該種最先發現的產地)、日本和印度。荸薺既是水果,又是蔬菜,同時還有藥用價值。
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04-2023
你是不是也代謝慢?
代謝慢=易胖,代謝慢的表現有哪些?如何提高代謝?
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03-2023
我和失眠和解了
你也在為失眠而焦慮嗎?如何擁有一個好睡眠,今天分享一些失眠小知識。希望每個人都能擁有甜甜的夢。
27
03-2023
鹽多必失——科學減鹽指南
如果讓鹽不危害健康,今天全部告訴你。
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03-2023
看似健康卻並不健康的小習慣
養生冷知識,你猜不到的健康小知識。
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03-2023
生氣1小時=熬夜6小時
“心安身自安,身安室自寬。心與身俱安,何事能想幹?”
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03-2023
早上起床先幹什麽?
早起之後應該先幹這幾件事! 早晨其實是人最好的養生時間,給一天開個好頭。
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03-2023
你真的會吃維C嗎?
維生素C是人體必須的營養素,可以提高草莓视频app在线观看的免疫力,而當下尤為受到歡迎,重視身體健康確實不錯,但一股勁盲目跟風補充維C反而弄巧成拙,所以,用對方法保持健康才是最重要的呀!
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03-2023
為什麽要堅持泡腳?
人老腳先衰,樹枯根先竭。腳部是活動量最大的肢體,人的衰老最先是體現在下肢,經常用熱水泡腳能使腳部血管擴張、促進血液,改善因自然對人體的影響。
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03-2023
你真的不是懶,而是濕氣重!
經常沒精神,無精打采,做事提不起精神,感覺全身困頓乏力,以為是自己犯懶?可能是濕氣引起的哦。
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02-2023
養生分四季,春季怎麽養?
春天是萬物複蘇的季節,春季人體陽氣旺盛,正是養生好季節。今天帶來春季養生指南,帶著好身體奮鬥吧!
27
02-2023
不能二次加熱的食物
日常生活中,草莓视频app在线观看難免會有吃不完的剩菜,對於這些剩菜,再吃的時候一般都會經過二次加熱。但有些食物二次加熱則會給身體埋下很多隱患,這幾類食物尤其要注意。
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09-2022
如何健康選擇外賣?
現在通過網絡訂餐的用戶主要包括兩個社會群體,首先是大學生。他們沒有做飯的條件,總吃食堂又覺得太過乏味,因此不少學生會選擇 訂“外賣”來解決一日三餐的問題。
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09-2022
醫生教你選擇健康外賣的小竅門!
現代都市的上班族都是都形成了日常習慣,就是:早咖啡,中外賣,晚健身。今天草莓视频app在线观看就把外賣提出來,講一講。現在的外賣種類可以說是琳琅滿目,數不勝數。
08
09-2022
醋的功效與作用 醋有哪些功效與作用
為什麽說醋有這麽多的功效與作用呢?醋到底有為什麽具備這些作用效果?接下來就為大家詳細的介紹一下醋是什麽,作用功效有什麽吧!
08
09-2022
夏季吃什麽食物可以開胃
山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等,所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化,有促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。
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09-2022
茄子的這個部位,煮水喝能治療咳嗽
茄子是家庭常吃的一種蔬菜,並且這種經常少不了油鹽醬醋的食物,卻可以治療咳嗽。沒錯這裏說的並不是茄子本身,因為這個東西經常會被大家當做廢料直接切除扔進垃圾桶,沒錯,這裏說的就是茄子把,也就是茄子蒂。
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09-2022
別看紅豆小,營養功效卻不小
紅豆是一種非常常見的雜糧,而且雙方法也非常多可以做甜品紅豆蛋糕、紅豆冷飲、還可以煮紅豆粥,做紅豆餡料。
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09-2022
新冠病毒存活時間和條件
在氣溶膠中可以存活3小時;在4種接觸材料表麵可以存活,即銅(3.4小時)、紙板(8.45小時)、不鏽鋼(13.1小時)、塑料(15.9小時)
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